Za efikasno snaženje misli, potrebno je primeniti razli?ite metode. Neke od najpopularnijih aktivnosti uklju?uju {koncentraciju|zaostrenje na disanju, rezanje teksta s fokusom na detalje, i rekreativne aktivnosti koje zahtevaju razumno razmišljanje. Redovita/{Flegmati?na/Nepredvidljiva primena ov